Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 135,12g.
Frühstück: Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Ветчина Фитнес из Филе Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Творожная Запеканка с Бананом, Куриное Филе, Националь Рис Здоровье, Еко Капуста Бюргерская, Campina Сливки Порционные. Abendessen: Орехи Кешью, Черная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Першинский Творог 1,8%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой. Snacks/Sonstiges: Сливы, Безе, Каждый День Семена Тыквы, Natrol Omega-3 Fish Oil, Магнит Персик. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|