Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 207,76g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Грейпфрут, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Тирамису, Мирель Торт Бельгийский Шоколад. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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