Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3049 kcal
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Fett: 148,47g | Eiw: 151,81g | Kohlh: 268,07g.
Frühstück: Roi De Trefle Grand Classique, Ei, Böklunder Deutsches Corned Beef, Mühlen Gold Vital + Fit, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Call A Pizza Chef Salat. Abendessen: Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Tilbury Reibekäse Leicht , Rama Cremefine Zum Kochen, Rote Zwiebeln, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Iglo Blatt Spinat Natur, Schwarz Cranz (Aldi) Lachsschinken Edel & Würzig, Edeka Cashewkerne Geröstet. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Shakies, Magnum Mandel, Eichetti Eiskonfekt, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, More Nutrition Chunky Flavour, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Lotus Karamellgebäck Creme , More Nutrition Total Protein, Geschmacksneutral , Ei, Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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christiane1303's Gewichtsverlauf
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