Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2868 kcal
|
Fett: 190,67g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 241,77g.
Frühstück: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, AH Biologisch Kokosolie. Mittagessen: Nakd Cocoa Delight, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Abendessen: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Frikandel Speciaal, Mayonaise (Mager), Bram Ladage Patat. Snacks/Sonstiges: AH Chantilly , Alpro Absolutely Coconut Naturel, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bontehond88's Gewichtsverlauf
|