Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизовский Сальчичон, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Окрошка. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ilmary99's Gewichtsverlauf
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