Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 33,01g.
Frühstück: Géramont Cremig Leicht , Buko Balance, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Putenbrust, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Espresso Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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