Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
|
93,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 102,29g | Eiw: 177,42g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Disas Икра Форели Красная, Огурец (с Кожурой), President Creme De Camembert. Mittagessen: Красное Яблоко, Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Стейк из Семги. Abendessen: Endorphin Протеин, Раф Кофе. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kj12345's Gewichtsverlauf
|