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Después de una semana comiendo realmente mal y sin moverme he cogido un poquito de peso. Mucho menos de lo que yo esperaba. Ahora a seguir!
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 83,65g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 193,76g.
Frühstück: Te marcha. Mittagessen: Aceite de Oliva, Heineken Ladron de Manzanas , Hacendado Mozzarella Fresca , Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Glaseado Cremoso de Vainilla, Bizcocho, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Alhambra Cerveza. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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noquierounnombrr's Gewichtsverlauf
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