Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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123,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 72,19g.
Frühstück: Красный Сладкий Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Mittagessen: Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Икра из Баклажанов, Тилапия, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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