Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 144,43g.
Frühstück: Pingo Doce Crunchy Muesli Natural, Yoggi Iogurte Líquido Morango. Mittagessen: Kiwi, Continente Batata Noisette, Freshona Mistura de Pickles, Pingo Doce Massa de Pimentão, Vinho Branco de Mesa, Carne de Porco do Lombo, Azeite. Abendessen: Pizza Marguerita, Fin Carré Chocolate Branco, Azeite, Kania Molho de Soja , Brócolos, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Continente Couve Branca, Milaneza Noodles. Snacks/Sonstiges: Danone Actimel Original 0%, Pingo Doce Crunchy Muesli Natural. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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