Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2010
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136,0 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 41,89g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 215,29g.
Frühstück: great value milk, Apple Jacks Cereal. Mittagessen: subway chicken maranara melt. Abendessen: ground turkey, mashed p, great value broccoli, great value frozen peas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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