Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 36,46g | Kohlh: 17,57g.
Frühstück: Cary's Sugar Free Syrup, Land O'Lakes European Style Super Premium Butter, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Philadelphia Cream Cheese , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Great Value Pork Sausage Links, Bacon, Cabbage . Snacks/Sonstiges: Polaner Sugar Free Concord Grape Jelly with Fiber, Smucker's Organic Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
...remember last year when our biggest worry was how to lose weight... :)
31 Jul 20 vom Mitglied: adefwebserver
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31 Jul 20 vom Mitglied: melissatwa
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31 Jul 20 vom Mitglied: John10251
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I hope life is getting better for you Dawnie. Feeling stuck in a crappie job just plain sucks. Nice drop though!
04 Aug 20 vom Mitglied: TomLong
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CrashtestDawnie's Gewichtsverlauf
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