Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 103,17g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 230,17g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Great Value Frozen Chopped Kale, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Mango, Bananas . Mittagessen: McDonald's Caramel Mocha (Large). Abendessen: McDonald's Cappuccino (Large), Mixed Salad Greens, Trader Joe's Chocolate Lava Cakes, Apple Cider, Onion Rings (Breaded and Fried) , Omaha Steaks Steakhouse Potatoes, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Revechka's Gewichtsverlauf
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