Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: 사과, 삶은계란, 파프리카. Mittagessen: 토마토 케첩, 참치김치찌개, 배추나물, 깍두기, 동원 동그랑땡, 현미밥. Abendessen: 찐고구마, 잼, 유동부 치아바타 뺑페이장. Snacks/Sonstiges: 다신샵 단백할 시간 바나나. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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