Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 144,98g | Kohlh: 297,29g.
Frühstück: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Mittagessen: Fiesta Classica Ferrero MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Abendessen: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Snacks/Sonstiges: Pomodori Ciliegini MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Iper MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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