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Ab heute wird es wohl langsamer auf der Wage....aber weiter so und jetzt nicht schwach werden.
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102,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 45,48g | Kohlh: 91,01g.
Frühstück: Kiwi, Banane, Aldi Nuss-Variation, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Salakis Salakis Natur, REWE Wassermelone . Snacks/Sonstiges: Zuckeraprikosen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur Mut, das klappt schon
01 Aug 20 vom Mitglied: Hoogan2
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02 Aug 20 vom Mitglied: bibi.braun
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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