Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 60,46g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: Петрушка, Оливковое Масло, Нут (Вареный), Котлета Рыбная, Простоквашино Ряженка 3,2%. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Abendessen: Corona Пиво, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яготинский Творог 5%, Котлеты из Телятины. Snacks/Sonstiges: Груша, Своя Линия Тыквенные Семечки, АТБ Латте Макиато , Балтика Пиво Безалкогольное, Виноград Европейских Сортов. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juliachernyavskaja's Gewichtsverlauf
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