Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 127,75g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Prozis Zero Chocolate Syrup, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Bofrost Bocconcini di Petto di Pollo Impanati . Snacks/Sonstiges: Doria Biscotti Atene, Powerbar Barretta Proteica, Mulino Bianco Nascondini. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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