Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 43,92g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 80,49g.
Frühstück: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: SPAR Овощи на Пару, Акконд Арахис Жареный, Холодный Кофе со Сливками, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Abendessen: SPAR Овощи на Пару. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо Всмятку, Груша. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Majnska's Gewichtsverlauf
|