Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры, Челны-Бройлер Колбаса Полукопченая Фатиха Халяль, Олейна Подсолнечное Масло , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Чай с Молоком. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом, Кофе. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zulfik2's Gewichtsverlauf
|