Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Гриднев Хлеб Станичный. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Гриднев Хлеб Станичный, Огурец, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Сырный Пирог Пп Лера, Арбуз, Веселый Молочник Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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