Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 59,15g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil, Apelsiner. Mittagessen: Crème Bonjour Extra Vitlök, Champinjoner, Hummus, Blandad Sallad, Grillad Kyckling (utan Skinn). Abendessen: Vitt Bordsvin, Fläskfilé, Tomater, Bearnaisesås, Jensens Bofhus Rödvinsås, Potatismos. Snacks/Sonstiges: Vita Popcorn Poppade i Olja, Irish Coffee. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Businesswoman012's Gewichtsverlauf
|