Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 98,61g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Сахар, Компот без Сахара, Фруате Йогурт с Черникой. Mittagessen: Твой Дом Баклажаны Фаршированные Сыром. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Русский Узор Карамель Леденцовая на Палочке, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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