|
1 КД
|
71,9 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 107,60g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Агуша Молоко 2,5%, Просто Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Говядина Отварная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Abendessen: Избенка Молоко 3,4%, Красный Октябрь Какао Порошок, Семенишна Сметана 30%, Творог 9%, Агуша Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|