Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1166 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Tatlı Kavun, Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Çoban Kavurma. Snacks/Sonstiges: Amigo Meyve Mix, Mis Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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MBurakG's Gewichtsverlauf
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