Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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198,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 107,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4805 kcal
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Fett: 204,14g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 486,54g.
Frühstück: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Reese's Reese's Pieces, Hershey's Payday (King Size), White Claw Hard Seltzer, Jameson Irish Whiskey. Abendessen: Jasmine Rice (Cooked), Omaha Steaks Gourmet Franks, White Claw Hard Seltzer, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Jameson Irish Whiskey, El Monterey Bean & Cheese Burrito XX Large. mehr...
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1251 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Chronosmonk's Gewichtsverlauf
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