Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 66,74g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе (Растворимое), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Mittagessen: Гречка Отварная, Мираторг Карбонад Свиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Вино, Кабачок Гриль, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Antropishna's Gewichtsverlauf
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