NanChan88's Notizen, 01 Aug 20

A lot going on right now. Kinda stressed, need to zen out .... 😄
45,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
1704 kcal Fett: 65,55g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 195,95g.   Frühstück: Mandarin Orange in Juice Pack (Canned or Frozen), Lactantia Lactose Free 1% Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Starbucks Strawberry Acai Refresher, Starbucks Double Smoked Bacon Breakfast Sandwich . Abendessen: Chicken Thigh, Chili Con Carne with Beans, Green Giant Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Starbucks Chocolate Chip Cookie. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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NanChan88's Gewichtsverlauf


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