Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 14,55g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 249,73g.
Frühstück: 롯데 헬스원 콜라겐 젤리, 롯데 홍삼젤리, 밥, 비비고 사골곰탕 (최신), 밥. Mittagessen: 롯데 레몬워터, 감자조림, 비비고 사골곰탕 (500ml), 밥. Abendessen: 삶은 계란, 종근당건강 오메가3(원데이), 감자조림, 비비고 사골곰탕 (최신), 밥. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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