Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 12,99g | Eiw: 24,58g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: 素包子, 香蕉, 南瓜小米粥, 油饼, 煮鸡蛋. Mittagessen: 香蕉, 桃子, 煮玉米. Abendessen: 桃子. Snacks/Sonstiges: 桃子. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Keep-瘦腿 - 12 Minuten, Arc Trainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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selena-sany's Gewichtsverlauf
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