Joelsonts's Notizen, 01 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
102 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
1407 kcal Fett: 28,42g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 192,51g.   Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen:  Laranja Pêra,  Limão,  Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. Abendessen:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Aveia,  Banana Prata,  Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...
2495 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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