Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 181,88g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Жирные Сливки, Геркулес Овсяные Хлопья, Спирулина, Doppel Herz Омега-3, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Малиновое Варенье, Запеканка творожная. Abendessen: Запеканка творожная. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fexar66's Gewichtsverlauf
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