Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 135,75g | Kohlh: 110,35g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Яйцо Всмятку, Желтый Сладкий Перец, Курица Вареная, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Mittagessen: Вологодское Лето Кефир 3,2%, Томленая куриная грудка с курагой, Перловая Каша, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Abendessen: Томленая куриная грудка с курагой, Кинза, Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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