Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 223,62g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Chleb Graham, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Delikate Twarożek Naturalny. Mittagessen: Circuss Popcorn Salted. Abendessen: Bułka Kukurydziana, Ryneczek Lidla Kukurydza Cukrowa Gotowana, Mlekovita Mozzarella Mini, Czerwona Papryka, Pomidory, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany). Snacks/Sonstiges: POEX Mielone Migdały, Jeżyny, Banan, KFC Longer. mehr...
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239 kcal
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Bewegung:
Hula - 38 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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