Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 250,22g.
Frühstück: Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Soba Гречневая Лапша, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_Vesnushkina's Gewichtsverlauf
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