Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Реми Помидоры Красные, Grow Food Яйцо Пашот, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо. Abendessen: Barilla Паста, Магуро Вонголе , Fine Life Мидии в Створках в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Окей Желтый Арбуз , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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