Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 233,13g.
Frühstück: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Prunes, Tomates, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Taboulé Oriental. Abendessen: Blanc de Poulet, Baguette, Tomate Cœur de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Taboulé Oriental, Crème Dessert Chocolat, Pêches. Snacks/Sonstiges: Crêpes Nature, Lidl Sirop D’Agave Bio. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
|