Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Дыня, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Mittagessen: Valio Кисель Черника (без Сахара), Бекон (Жареный), Dove Молочный Шоколад, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Обычные Блины. Abendessen: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: EKO Томаты Маринованные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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