Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 99,58g.
Frühstück: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Samosa. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sarah.sasa's Gewichtsverlauf
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