Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 26,47g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 209,99g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Гречка. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Дыня Колхозница, Ранетки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|