Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 37,40g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 125,37g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Semangka. Abendessen: Greenfields Blueberry Yogurt, Nasi Uduk. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rizkalfian's Gewichtsverlauf
|