Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Растительное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Кета, Картофель Отварной. Abendessen: Растительное Масло, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Delicados Тортилья. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pumpkin2525's Gewichtsverlauf
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