Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Сарафаново Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Abendessen: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Зеленый Листовой Салат, Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
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608 kcal
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Bewegung:
Wandern - 58 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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