Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
479 kcal
|
Fett: 15,47g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 65,43g.
Frühstück: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Солянка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|