Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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61 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 101,54g.
Frühstück: Porridge, Poires, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Thé Vert, Kiwi. Mittagessen: Café Expresso, Lidl Chipolatas Supérieures, Haricots Verts. Abendessen: Lidl Feta, Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lagarde valerie's Gewichtsverlauf
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