Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Чай с Молоком, Doppel Herz Омега 3-6-9. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Чай с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кефир 1%, Иван-Поле Коллаген со Вкусом Грейпфрута. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Персик, Nutiva Семена Чиа, Авида Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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malceva.an-na's Gewichtsverlauf
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