Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 65,17g.
Frühstück: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Гуакамоле с Помидорами, Икра Лососевая, Яйцо-Пашот, Чай с Сахаром. Mittagessen: Гуакамоле с Помидорами, Коричневый и Дикий Рис, Свежов Щи из Свежей Капусты, Куриное Филе в Сметане. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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