Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
519 kcal
|
Fett: 15,75g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 72,44g.
Frühstück: Finna Sambal Ijo Uleg, Indonesian Goat Satay. Abendessen: Dehydrated Onion, Maknyuss Beras Putih, Nasi Putih, Pineapple. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuhaiko's Gewichtsverlauf
|