Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Сырники Домашние, Ратибор Варенье Вишневое, Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Щи с Курицей. Abendessen: Егорьевская Фабрика Колбаса Ароматная, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Океан Вкуса Креветки в Панцире, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские , Арбуз, Bonvida Грецкий Орех, Голубика, Дикси Крекер Классический. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenochonok's Gewichtsverlauf
|