Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
47,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 28,28g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Bezmuki Рафаэлло, 4Life Про-Тф, Monster Black Monster Energy Ultra, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Navitas Organics Organic Cacao Powder , Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Medovarus Organic Lemonade, Борщ Украинский, Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: 4Life Про-Тф, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|